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El debilitamiento de la visión es uno de los problemas de salud que suelen llegar con la edad. Si no le prestamos la suficiente atención, los síntomas se pueden agravar hasta hacerse casi irreversibles. El debilitamiento de la visión es uno de los problemas de salud que suelen llegar con la edad. Si no le prestamos la suficiente atención, los síntomas se pueden agravar hasta hacerse casi irreversibles. ¿Sabías que el consumo diario de ajo prensado puede ayudar a prevenir y tratar la degeneración macular? En este artículo te explicamos cómo.
La degeneración macular es una enfermedad visual que se caracteriza por la destrucción lenta de la visión central y aguda, lo cual dificulta la visualización de detalles finos y la habilidad de lectura. Es más común en personas mayores de 60 años, aunque también se dan casos en edades más tempranas.
La alimentación y los hábitos de vida tienen una influencia decisiva sobre la salud ocular. Los ojos necesitan ácidos grasos esenciales, vitaminas y antioxidantes para funcionar correctamente y evitar su deterioro. Por eso es conveniente añadir ciertos alimentos a la dieta. Y el ajo es uno de ellos. Se produce cuando la mácula, un área pequeña en la retina, colapsa o sufre algún tipo de lesión. Esto suele producirse como parte natural del proceso de envejecimiento, pero puede acelerarse por la práctica continua de malos hábitos y el desarrollo de ciertas enfermedades.
¿Cómo puede ayudar el ajo a los pacientes con degeneración macular?
El ajo es rico en compuestos derivados del azufre, selenio y vitaminas que parecen disminuir los síntomas de degeneración macular. Su poderosa acción antioxidante y antiinflamatoria protege las células de la vista e impide que se destruyan por la acción de los radicales libres. Solo toma un poco de noche porque DEVUELVE el 90% de la visión rápido quita cataratas vista borrosa.
