Beneficios y propiedades de las semillas de calabaza – Remedios consejos y Salud

¿Sabías que las semillas de calabaza tienen muchos beneficios para la salud? Nunca volverás a tirarlas a la basura después de leer.

Cuando comemos o cocinamos calabaza o zapallo, normalmente, tiramos las pipas o semillas junto con el resto de partes que no son comestibles, pero resulta que estamos cometiendo un error. Las pipas o semillas de calabaza, auyama o zapallo son muy nutritivas y nos aportan muchos beneficios para la salud y, aunque podemos comprarlas, podemos guardar las que habíamos pensado tirar cuando consumamos una calabaza.

Si todavía no conoces por qué las semillas de zapallo son tan beneficiosas para nuestra salud y aún no te has decidido a añadirlas a tu dieta, sigue leyendo este interesante artículo de EcologíaVerde y descubre cuáles son las propiedades de las semillas de calabaza, sus beneficios y contraindicaciones, así como las mejores formas de prepararlas y comerlas.