Santo

Desde hace varios años la canela se ha estado utilizando para crear diversas dietas para delgadas. Esto se debe a que las propiedades de esta especia son muy beneficiosas para la salud en general. Los beneficios de la miel; se encargan de incrementar los de la canela. A pesar de que existe el mito de que al ser la miel dulce esta engorda; esto es, como ya mencioné, solo un mito. La miel es más saludable que la azúcar refinada; por lo que sirve como un sustituto saludable; además, posee menos calorías. mira el video